「入れ歯と健康」夜の講話

今回は座談会みたいにざっくばらんに質問が出たりして賑やかな勉強会になりました。

入れ歯の事だけではなく健康についての話しがあり話題になったのが

白湯の効果です。朝一番に飲むのが身体に良く、

腸の働きを活発にしたり、

血液の流れを良くしたり

体温を上げる効果があるとの事です。

白湯はヤカンで15分沸騰させてから飲んでください。 電気で沸かすのはだめだそうです。

実践している方は毎日便が出るそうで多い時は３回も出るそうです。 カンタンに出来る健康法なので皆さんもやってみては？